Individuelle und professionelle Ernährungsberatung
Eine Ernährungsberatung sollte vor allen Dingen eines sein: individuell! Genau, wie der Trainingsplan zur Steigerung der körperlichen Fitness! Wir sind nun einmal jeder unterschiedlich, nicht nur in Bezug auf die genetische Komponente, sondern außerdem bezüglich des Tagesablaufes, der eigenen Vorlieben, der Zielsetzungen etc. Sie erhalten von mir eine professionelle und kompetente Ernährungsberatung. Diese erfolgt nicht nur auf der Basis von ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen oder Richtlinien der diversen Ernährungsfachgesellschaften, sondern vor allem auch aus Erfahrungswerten von Menschen, die ich betreuen konnte, sowie natürlich meinem eigenen Erfahrungsschatz, der mir geholfen hat meine sportliche Ziele erfolgreich zu gestalten. Die Beratung findet in einer angenehmen und vertrauensvollen Atmosphäre in Einzelberatung statt, sodass ich individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ziele eingehen kann.
Die Vorteile meiner Ernährungsberatung
- Individuelle Betreuung durch einen qualifizierten Berater
- Optimaler bedarfsgerechter Einsatz von Nahrungsergänzungen sowie Mahlzeitenersatz aus eigener Herstellung
- Ein Konzept für ein bedarfsgerechtes Essen
- Keine aufwändigen Rezepte, einfache Regeln und Empfehlungen für den Alltag
- Im Zuge dessen ein besseres Wohlbefinden und körperliche Fitness
