Jeder Mensch hat einen anderen Lebensrhythmus, andere Vorlieben, andere Grenzen. Darum kann ein 0-8-15-Traniningsplan auf Dauer gar nicht funktionieren. Mein Weg ist daher ein anderer: Wir erarbeiten gemeinsam Deine ganz individuellen Pläne, sei es Training, sei es Ernährung. Und wir tun es so, dass es optimal zu Deinem Lebensrhythmus passt, Deinen Vorlieben entspricht und auch in Deinem Alltag umgesetzt werden kann.
Lass uns gemeinsam starten und freu Dich auf:
Mein Ziel ist es, Beginnern die Möglichkeiten aufzuzeigen, ihre Ziele anzugehen und erreichen zu können. Dazu gehört das Erlernen von Grundlagen und Voraussetzungen zum Erreichen persönlicher Zielvorstellungen.
Fortgeschrittenen zeige ich ihr Potential auf, um an ihre individuellen Grenzen zu kommen, egal in welchem Alter! Das kann das Erreichen eines höheren Levels im allgemeinen Fitnesszustand sein, aber auch ein spezielles Vorbereiten auf eine leistungsbezogene Veranstaltung oder einen Wettkampf!
Oftmals liegen die Wege zu den individuellen Zielen von Beginnern und Fortgeschrittenen eng beieinander.
Du suchst einen Coach, der Dir sagt, was Du tun sollst, um Dein Ziel zu erreichen? Nun, mit meiner langjährigen Erfahrung, sowohl im theoretischen als auch im praktischen Bereich helfe ich Dir, Dein Ziel optimal zu visualisieren und über eine durchdachte und angepasste Planung zu erreichen!
Dieses Produkt kann helfen, in einer Diät-Phase auch einmal eine Mahlzeit hochwertig zu ersetzen. Das Besondere ist neben den hochwertigen Komponenten auch der hervorragende Geschmack des Produktes. So macht es auch Spaß, einmal eine Mahlzeit mit dem DIÄT-DRINK zu ersetzen. Bei Beachtung der Hinweise zum DIÄT-DRINK liegt eine Mahlzeit dann auch nur bei 219 kcal und das für eine komplette, ausgewogene Mahlzeit! Die hochwertigen Komponenten können einen Abbau der wichtigen Muskulatur verhindern. Vielmehr greift die Diät genau dort, wo sie soll: beim Körperfett.
Rückenschmerzen sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Häufig sind einseitige Belastung, Stress und zu wenig Bewegung die Auslöser für einen schmerzenden Rücken. Völklingen geht jetzt
Die Herbst- und Winterzeit hat uns eingeholt, in den meisten Sportarten ist nun Zeit für die Winterpause. Heißt das nun, dass wir dem Körper wirklich
Hallo, ich bin Patrick Heisel, 4maliger Mr. Universum und 4maliger Weltmeister im Bereich Fitness. Ich habe in meiner Laufbahn sicherlich 1 Million mal die Frage
Die Liste der Personen des öffentlichen Lebens, die ich gecoacht habe geht von Musikern und Schauspielern über erfolgreiche Unternehmer bis hin zu weltweit bekannten Künstlern. Eine sehr spontane und außergewöhnliche Zusammenarbeit hatte ich vor einigen Jahren mit dem Wundergeiger David Garrett, der ohne große Vorankündigung plötzlich vor meinem Studio stand um nachts eine Trainingseinheit zu absolvieren. Die meisten erfolgreichen Künstler, gerade wenn Sie viel in der Welt umherreisen, nutzen die Kraft des Sports, um ihren Körper fit und gesund zu halten, das Immunsystem zu stärken und ihre Psyche zu stabilisieren.
Wenn man meine Vita bzgl der absolut ungenügenden genetischen Voraussetzungen für den Sport des Bodybuilding kennt, liest sich meine Erfolgsstatistik fast unrealistisch:
Ich habe die theoretischen und praktischen Voraussetzungen, die jahrzehntelange Erfahrung und weiß, was es heißt, trotz schwierigster Voraussetzungen sein Ziel zu erreichen. Zudem gebe ich Dir immer meine ehrliche Meinung, unabhängig vom vorherrschenden Mainstream! Deshalb bin ich genau richtig für Dich!
